Salute e bellezza ....Dopo le vacanze estive passate in sicilia tra mille manicaretti dai sapori mediterranei forti e saporiti, si ritorna alla routine ma soprattutto bisogna mettersi in carreggiata, ovvio non diventerò la belen con la stazza che mi ritrovo ma alla salute ci dobbiamo pensare. È risaputo che zuccheri e farine raffinata non fanno bene alla salute e allora pensiamo all'amata pasta preferendo quella integrale qui ho scelto l'offerta di barilla unica e buonissima ! Ricodo che poi bisogna variare con altre paste come quella di Kamut, quella di farro quella di riso quella di camapa e così via , mi raccomando per i dolci farine meno raffinata e zucchero di canna per consigli chiedete mi aggiorno sulla salute tramite documentari ...

Salute e bellezza consigli da seguire!